El botiquín

Es un elemento indispensable que nos permitirá solucionar algunas emergencias como por ejemplo pequeñas heridas, cortes o quemaduras.

Para que sea realmente efectivo tendremos que tener en cuenta que esta compuesto básicamente por productos perecederos y que por lo tanto hay que revisarlos una vez al año, llevando los medicamentos caducados a los puntos de reciclaje que hay en las farmacias.

Como botiquín nos vale cualquier recipiente metálico o de plástico que tenga una buena cerradura para dificultar el acceso a los niños pequeños, se guardara en un lugar lejos de una fuente directa de calor y en un lugar alto.
Su composición puede variar pero con los siguientes elementos es suficiente:

- Instrumental: Tijeras de punta roma, pinzas y un termómetro.

- Material para curas: Guantes, gasas estériles, vendas, algodón hidrófilo, esparadrapo hipoalergénico, tiritas e imperdibles.

- Antisépticos, preferiblemente no coloreados, como por ejemplo povidona yodada y clorhexidina.

- Desinfectantes: Agua oxigenada, suero fisiológico, alcohol 70º y amoniaco para las picaduras de insectos.

- Medicamentos: Analgésicos (paracetamol o aspirina), pomada para pequeñas quemaduras, pomada antiinfamatoria para pequeños golpes, crema hidrocortisona para picaduras e inflamaciones locales y antiácidos.

Si el botiquín es para el coche tendríamos que añadir: pastillas contra el mareo, pañuelos de papel, guantes de plástico, manta termo aislante y una linterna.

A parte de esto es recomendable guardar los medicamentos con su prospecto y su envase, no guardar lo que te sobro de un tratamiento, tener una lista con los teléfonos de urgencia (bomberos, ambulancia, hospital más cercano, …), no estaría demás incluir una guía sencilla de primeros auxilios e incluso asistir a algún curso, en Cruz Roja suelen hacerlos anualmente y a un módico precio.